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Accueil>Articles marqués sport

Étiquette : sport

Fracture de fatigue : comment la reconnaître et la soigner ?

19 septembre 202318 septembre 2023 Julia Rodriguez109

Contrairement à une idée reçue, la fracture de fatigue ne concerne pas que les sportifs confirmés. Cette fissure osseuse se produit sans choc, ni traumatisme et provoque une douleur généralement au niveau des membres inférieurs. Comment la soulager ? Les réponses du Dr Charley Cohen, rhumatologue.

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maison sport santé

La prescription du sport sur ordonnance, en hausse

9 juin 20235 juin 2023 Julia Rodriguez255

Dans son 12e baromètre Sport Santé, réalisé avec Ipsos, la Fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire (FFEPGV) constate que de plus en plus de Français (21 %) se voient prescrire ou conseiller une activité physique par leur médecin.

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femme obese

Journée mondiale contre l’obésité : changer de regard

3 mars 202327 février 2023 Julia Rodriguez329

Demain, samedi 4 mars, aura lieu la Journée mondiale contre l’obésité qui permet de sensibiliser les mentalités à cette maladie multifactorielle toujours entourée d’idées reçues négatives.

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cancer et sport intensif

L’activité physique pour faire barrière au cancer !

14 février 202310 février 2023 Julia Rodriguez480

A l’occasion de la journée mondiale de la lutte contre le cancer, le 4 février, Mutame vous en dit plus sur l’importance de pratiquer une activité physique pour prévenir les risques de cancer, mais aussi sur ses bienfaits pendant et après la maladie.

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potages soupes et légumes d'hiver

Des astuces pour garder la forme jusqu’au printemps

13 décembre 202219 décembre 2022 lara741

Cette année, la déprime saisonnière ne passera pas par chez vous ! Si vous avez tendance à vous sentir flagada en hiver, il suffit de mettre les bons aliments dans son assiette et de prendre l’air pour retrouver un peu d’énergie. Voici quelques astuces forme pour patienter jusqu’au printemps.

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cancer du sein homme

Octobre rose : des actions et initiatives pour sensibiliser le public

11 octobre 202212 octobre 2022 Julia Rodriguez694

Pour cette 29e édition du mois de sensibilisation au cancer du sein, nous vous faisons un tour d’horizon des différentes activités et initiatives qui ont pour but de mettre en lumière la campagne et d’informer le plus grand nombre.

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sédentarité et essouflement

Sédentarité: attention danger !

20 juin 202212 août 2022 Julia Rodriguez712

Qui n’a jamais entendu les sempiternelles recommandations : faire 30 minutes de sport par jour ou encore marcher dix mille pas quotidiennement ? Quels risques encourent ceux qui ne s’y conforment pas ?

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centre sport santé

Une loi pour faciliter le sport santé

29 avril 202212 octobre 2022 Julia Rodriguez740

Une loi visant à démocratiser le sport en France a été publiée au Journal officiel le 3 mars 2022. L’accès au sport pour le plus grand nombre figure en première place des objectifs visés.

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Préserver son capital osseux

Préserver son capital osseux

9 février 202212 août 2022 lara777

Notre capital osseux se constituant pendant l’enfance, les bonnes habitudes, alimentaires et sportives, sont donc à prendre dès le plus jeune âge.

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Sur notre site internet, vous pourrez trouver un grand nombre d’articles sur des sujets d’actualité : n’hésitez pas à parcourir les catégories proposées et à nous envoyer les sujets qui vous intéressent sur laredaction@mutame.com !

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L’Union Mutame regroupe trois mutuelles santé et prévoyance indépendantes. Créées par des territoriaux pour des territoriaux, elles proposent leurs propres garanties. C’est en se fondant sur des valeurs fortes et un engagement résolu et solidaire en faveur de ses adhérents que l’Union Mutame mène ses missions.

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