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Accueil>Articles marqués #digestion

Étiquette : #digestion

Fermentation aliments

Les bienfaits des aliments fermentés

19 janvier 202212 août 2022 lara949

L’idée de laisser proliférer des bactéries parmi nos aliments peut sembler incongrue. Et pourtant, la fermentation est un mode de conservation ancestral. Ce processus permet la prolifération de « bonnes » bactéries bénéfiques pour notre organisme.

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