Demain, samedi 4 mars, aura lieu la Journée mondiale contre l’obésité qui permet de sensibiliser les mentalités à cette maladie multifactorielle toujours entourée d’idées reçues négatives.
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A l’occasion de la journée mondiale de la lutte contre le cancer, le 4 février, Mutame vous en dit plus sur l’importance de pratiquer une activité physique pour prévenir les risques de cancer, mais aussi sur ses bienfaits pendant et après la maladie.
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Qui n’a jamais entendu les sempiternelles recommandations : faire 30 minutes de sport par jour ou encore marcher dix mille pas quotidiennement ? Quels risques encourent ceux qui ne s’y conforment pas ?
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Notre capital osseux se constituant pendant l’enfance, les bonnes habitudes, alimentaires et sportives, sont donc à prendre dès le plus jeune âge.
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