Le vapotage est devenu une pratique courante chez les jeunes, en particulier en Amérique du Nord, où les cigarettes électroniques se sont imposées comme le principal produit tabagique. Face à cette réalité préoccupante, des initiatives innovantes, notamment des applications numériques, visent à aider les jeunes à se libérer de cette dépendance. Deux projets récents, l’un aux États-Unis et l’autre au Canada, offrent des solutions concrètes pour lutter contre le vapotage chez les adolescent(e)s. Coup de projecteur dans notre nouvelle revue de presse.
Le numérique au service du sevrage tabagique
Une étude américaine publiée dans le « Journal of the American Medical Association » en août dernier a révélé l’efficacité d’un outil numérique, « This is Quitting », conçu pour aider les adolescent(e)s à arrêter de vapoter. Ce programme interactif, basé sur des messages personnalisés envoyés par téléphone, a permis d’augmenter de manière significative les taux d’arrêt du vapotage parmi les jeunes utilisateur(trice)s.
L’essai clinique, qui a impliqué 1 503 adolescent(e)s âgé(e)s de 13 à 17 ans, a montré que 38 % des participant(e)s ayant utilisé l’application avaient arrêté de vapoter après sept mois, contre 28 % dans le groupe témoin. Cette approche comportementale et sociale, accessible via des publicités sur les réseaux sociaux, offre un accompagnement personnalisé et adapté aux jeunes, avec des conseils et un soutien en temps réel. Les résultats ont montré que les adolescent(e)s utilisant l’application avaient 35 % plus de chances d’arrêter de vapoter par rapport à ceux qui ne l’utilisaient pas.
Ces résultats prometteurs mettent en lumière l’importance de l’accompagnement numérique dans la lutte contre le vapotage. Les auteur(trice)s de l’étude soulignent que ce type d’intervention pourrait être utilisé par les clinicien(ne)s pour aider leurs patient(e)s adolescent(e)s à surmonter leur dépendance.
L’application canadienne *Libair » : un accompagnement personnalisé pour les jeunes Québécois(es)
Au Canada, une autre initiative majeure vient renforcer les efforts pour lutter contre le vapotage chez les jeunes. L’application « Libair », développée avec le soutien du ministère de la Santé et des services sociaux du Québec, est désormais disponible dans tout le pays. Cette plateforme vise à combler un manque de ressources spécifiques pour aider les jeunes à se défaire de la dépendance au vapotage.
« Libair » a été développée en collaboration avec des jeunes pour s’assurer de sa pertinence et de son efficacité. Le contenu a été testé dans des groupes de discussion et d’arrêt du vapotage dans les écoles, afin d’adapter l’application aux besoins réels des utilisateur(trice)s. L’application propose un accompagnement interactif et bienveillant, dans un format conversationnel. Elle se concentre sur quatre modules principaux : l’arrêt, la motivation, la gestion de la dépendance et la gestion des déclencheurs. Elle permet aux jeunes de fixer leur propre date d’arrêt et de choisir une méthode adaptée à leur réalité, qu’il s’agisse d’un sevrage progressif ou total.
Une approche commune pour une problématique croissante
Les deux initiatives, américaine et canadienne, montrent l’importance des outils numériques dans la lutte contre le vapotage chez les jeunes. Elles partagent une approche similaire : offrir un soutien personnalisé et une prise en charge adaptée à une génération particulièrement exposée aux dangers des cigarettes électroniques. Avec des taux de vapotage en augmentation chez les adolescent(e)s des deux pays, ces outils représentent un espoir pour inverser la tendance et protéger la santé des jeunes à long terme.
Julia Rodriguez
